NHKオイコノミア「経済学で断捨離しよう！」2014年12月23日

NHK「オイコノミア」、日常生活を経済学という視点から見つめ直す番組です。
MCはピースの又吉直樹さんです。

↓　まだ読めていません・・

火花 新品価格 ￥1,000から (2016/9/19 時点)

なかなか捨てることって難しいですよね。
経済学を使えば、なかなか捨てられなかったものが捨てられるということなんです。

行動経済学から言っても、私たち人間はなかなか物が捨てられないものだと考えられています。

それは人には「保有バイアス」というものがあって、１度手にしたものには愛着を持ってしまって、高い価値があると感じる傾向があるというものだそうです。
これによって、なかなか捨てられないんですね。


そもそも「断捨離」とは・・
私たちの中にある執着心を「断」ってみませんか、「捨」ててみませんか、「離」れてみませんか
という教えです。
もともと仏教用語だそうです。

入ってくるものを「断」つ
いらないものを「捨」てる
物への執着心から「離」れる


◎経済学でみる断捨離その１
「サンクコスト」　過去に戻って　戻らない費用
今　使うかどうかで　価値を判断する

◎経済学でみる断捨離その２
「機会費用」　モノを減らすことで　スペースが生まれ
出し入れしやすくなる　空間もモノも有効に使える

①片付けるときは、まず空間（場所）を決めて、この空間の中にあるものが心地よく暮らせる量はどれくらいかを決める。
（7割くらいがちょうど良いそうです。）

②まず入っているものを全部出す。

③いらないものを捨てる。

これだけのことでスペースがあき、片付けることができるのです。
捨てることが難しいという事なんでしょうけど、それには今使うかどうかということがポイントになってくるんですね。


断捨離の極意
①収納は総量規制を決める。
②今使うかどうかで判断する。


今、ネットではぶ物々交換ができるサイトやオークションサイト、買取サイトがありますから、捨てることができないものをそういったところで有効利用してもよいかもしれませんね。

↓　「オイコノミア」に興味が沸いた方は是非こちらを！！

オイコノミア ぼくらの希望の経済学 新品価格 ￥1,620から (2016/9/19 時点)

●関連記事
目指せミニマリスト！上手な整理と収納の方法
サタデープラス「幸せになる！勝間流断捨離生活のススメ」




掃除・片付け ブログランキングへ