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苦手で面倒くさいお片付け。 それをちゃちゃっと簡単にやりたいという方達へ便利な収納方法、整理整頓術を紹介します!!

   
ABC朝日放送の朝の番組「おはよう朝日です」。
この中のコーナーで年末に役立つ、そして健康にも役立つ収納術を紹介していました。
教えてくださる方は整理収納アドバイザーの梶ヶ谷陽子さんです。
↓ 本もいろいろ出されています

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【家も体もスッキリ綺麗”やせる”驚き収納術】
梶ヶ谷さんはこの10年で20kgのダイエットに成功したそうです。
なぜ片付けることで痩せることができるのでしょうか・・

◎収納とダイエットが似ているわけ
「無料」や「お得」につられて不要な物や脂肪を増やしやすい。
どちらも”減らす”だけでは成功しない。

<玄関>
◎靴箱には靴だけでなく、家の中をすっきりさせるためのアイテムも一緒に収納
 (例)レジャーセット、ケアアイテム、外出用セット、郵便セット)
 家の中にあると散らかってしまうものを入れています。

◎宅配物を玄関で開封し、家の中を太らせる原因となる段ボールは中に持ち込まない


<リビング・ダイニング>
◎常に片付いていればいつでもエクササイズが可能
 どうしても増えてしまう小物類。
 小物の収納場所を決めておきましょう。
 リビング・・テーブル横のシェルフ
 ダイニング・・テレビボード

◎統一されたケースに入れ”モノのスタイル改善”をすると収納スペースを無駄なく利用できる
 もともとのパッケージは処分し、統一したケースに移し替えます。
 紙箱・・薬(種類別に分ける)
 ワンプッシュ小物入れ・・ヘアピンやヘアゴムなど

◎ラベリングをするとモノの要・不要が判断できる
モノの名前以外のラベリング
①モノの置き場所を知らせる
②愛用品の見栄えをアップ
 おしゃれに見せます。
③年齢にあわせた写真付きラベリング
 子どもの片付けを促すことに役立ちます。

<キッチン>
◎調理器具の収納
よく使うもの・・吊るして壁掛け
その他・・コンロ下の引き出し内へ仕切って分類

◎使わない調理器具は脂肪になりやすいので、お気に入りだけを厳選して持つ

◎お気に入りの食器を使うと、必要以上の量を盛り付けないので食べ過ぎ防止に
 食器類もお気に入りだけを持つようにしましょう。

◎食材は外装をはずし種類別にケースに分類すると、コンパクトに収納でき在庫や賞味期限の管理がしやすくなる
冷蔵庫の中はケースだらけです。
買い物へ行く前にケースを引き出して、それらを写真に撮っておくと、買い忘れやまた同じものを買ってしまうことを防ぐことができます。


<クローゼット>
衣類の量にはこだわり、普段着と仕事着を分けて収納しています。
*引き出し収納・・ニットやデニムなど今の時期着る衣類
 ひと目で分かるように立てる収納にします。
 見つけやすくなり探す手間が省け、取り出しやすくなります。

*ふた付きバスケット・・シーズンオフの衣類
 衣類がカゴに引っかからないように中に布製ケースを入れておくと良いでしょう。
 何が入っているかひと目で分かるように衣類は縦て入れます。

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*デッドスペース・・ストール、バッグ、帽子などの小物類
 使用頻度の低いバッグはデッドスペースへ。
↓ クローゼットの角に吊るしたら便利そうです

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◎今の自分に似合う服だけを持つようにする
服を購入するときも本当に気に入ったものか、必要なものかを自分に問いかるようにすると無駄使いをしません。


家も自分も太る原因を見つけて、自分にあったダイエット方法を見つけましょう!



今回はこの放送を見逃してしまったので内容が薄くて申し訳ないです。
梶ヶ谷陽子さんはよくテレビにも登場されていて収納について教えてくださっています。
無印良品好きなところに勝手に好感。
↓ 本も出されていますよ!

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そろそろ年末を意識する時期になってきました。
今のうちに思い切って捨てたいと思っているものを処分しておきましょう。

大きいうえにどうやって捨てていいのか困るものってありませんか。
よく言われるのが「布団」や「楽器」です。

<布団の捨て方>
そのまま捨てるなら粗大ごみとして捨てることになりますが、地域によっては有料になることも。
小さく切ることで”燃えるゴミ”として出すこともできます。
これは毛布やラグ、じゅうたんでも同じです。

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中が綿の布団なら、少しずつ綿を引っ張り出してちぎったり、切ったりしましょう。

羽毛布団の場合は、羽根が飛び散って大変なことになるのでできません。
これは私自身も実際に試してみて大変なことになりました。

<楽器の捨て方>
ピアノは専門の買い取り業者の方にお願いしましょう。
ギターやベース、キーボードなどはリサイクルショップに持って行きます。
お店によっては壊れていても買い取ってくれることもあります。
大阪ほんわかテレビ「リバウンドしない片づけ術」食べ物・生き物以外は買い取るEcoRing(エコリング)紹介!

自分で処分する場合は粗大ごみになります。
地域での捨て方を確認しましょう。


大きなものや思い入れのあるものだと、手放すことをついついためらってしまいます。
ですが余計なスペースを取ってしまって、それが邪魔だと感じてしまうなら思い切って処分しましょう!

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意外と知らない?刃物・割れ物の正しい捨て方






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日本テレビ系列の朝の番組「ZIP!」。
その中の関西方面で放送されている「すまたん」の中で「カリスマ主婦に聞くおウチの収納スゴ技」が紹介されていました。

教えてくださるのは大阪府にお住いのyukikoさんで、インスタグラムのフォロワーは10万人のカリスマ主婦さんです。
↓ 本も出されていて人気だそうです!

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3年前に家を新築してから収納に目覚められたそうで、お家の中に入ると、白を基調としたお部屋で、本当に物が少なく生活感もあまり感じられない雰囲気。
ですがモノ自体が少ないことで、毎日の掃除も楽になり、この状態をキープすることもそんなに大変ではないそうです。
元々掃除をすることが苦手なこともあり、効率よく掃除をするために不要な家具を置かないようにしています。

◎ゴミ箱はフックを使って壁にぶら下げる
ゴミ箱が床から20cm程度浮かせたところに壁掛けしてあります。
掃除機をかける際にゴミ箱をいちいちどけるのが面倒だということで、壁掛けになったそうです。
お掃除ロボットもスムーズに下を通ることができます。

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◎テレビの裏側にリモコンをマジックテープでくっつける
リモコンの戻る場所をテレビの裏側にしました。
他にもコロコロ(粘着クリーナー)もテレビの裏側にありました。

100円ショップなどのフックを使って、見えないところに吊り下げるのがyukikoさんの収納方式です。

◎コードクリップを歯ブラシ立てに流用
本来はコードを収納するクリップを、洗面台の扉の裏に貼りつけて、歯ブラシ立てにしています。
↓ 使われていたのはこれかな

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眼鏡も鏡の裏側にフックがけにしてあり、うがい用のコップはマグネットで鏡にくっつくようになっています。

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感想(1件)


洗面台に直置きにしたりコップに立てかけるようにすると、水が下にたまって、そこがヌメリなどの汚れがつく原因になるので、吊るすようにしたそうです。

◎テーブルの裏にマジックテープでティッシュボックスを貼りつける
100円ショップのマジックテープとティッシュボックスを使って、ダイニングテーブルの裏にティッシュとウェットティッシュを貼りつけられるようにしています。

◎食器・調味料も隠す収納
食器や調味料、ストローやおかずカップなどの雑貨類は吊り下げ収納棚に収まっていました。
調味料やキッチン周りで使うものは、容器をそれぞれ同じものに移し替えて、フタには中に入っているものの名前を印字したラベルを貼っています。
使っている容器は100円の密封キャニスターや収納ボックスです。
容器の色は白で統一してあります。

収納する場所を決めておくことで、片付けが楽になるそうです。

◎頻繁に使うフライパンは立てて収納
コンロ下の引き出し収納には、フライパンやお鍋が入っています。
よく使うものはファイルボックス(600円)に立てて収納してあり、とても取り出しやすくなっています。
↓ こんな感じの白いファイルボックスです

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重ねて収納すると、出す時やしまうときにどうしてもガチャガチャしてしまいます。


◎冷蔵庫の野菜室は100円の収納ケースを使って整理
野菜室の上段は、仕切りの調節できるメッシュケースを使って果物や野菜(トマト、パプリカ、りんご、オレンジなど)を区分けして入れています。
下段には、100円のメッシュになったファイルボックスを使って長さのある野菜を入れています。
小さなバケツのような容器も使っています。この中にはブロッコリーやキャベツなどが入っていました。
容器の色は白で統一。

野菜や果物はストックを買わずに単品買いをするようにしているそうです。


<掃除が苦手な人にもオススメ!簡単水垢お掃除テクニック>
月に1回行っているお掃除テクニックです。
◎材料
かたくり粉(大さじ1)、クエン酸(大さじ1)、水(150ml)

①クエン酸入りの水を鍋で煮沸させて溶かす。
②そこに水溶きかたくり粉を入れる。
③混ぜて、水糊のようにとろみがついたら完成!

これをハケなどで、水道の蛇口など水アカが気になるところに塗ります。
15~20分ほど放置したら、水で濡らしたメラミンスポンジで磨くとピカピカに!
番組内では言ってはいませんでしたが、このあとしっかりと乾拭きするとより輝くはず。
汚れの具合によって放置時間は変えるといいそうです。

この方法は、かたくり粉が固まることでクエン酸の蒸発を防ぎ、頑固な水垢を短時間で取ることができます。
水まわり、鏡、鍋などの頑固な水あかに効果的です。


確かにこの仕組みを作ってしまえば、あとあと楽チンになっていくんだろうなと思いました。
まずは物を減らすところから始めていかないとと、身のまわりを見渡して思った私です。



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NHKで放送されている朝の人気番組「あさイチ」。
この中で”名前のない家事”の負担を減らす方法を紹介していました。

この秋ツイッターなどで話題となり、ニュースでも取り上げられら「名前のない家事」。
あらゆる場面で発生する細かい作業のことをいうのですが、達成感もほとんどなく時間だけはかかるという嫌な家事のことを指すようです。
しかも夫や子供など家族や同居人のやりっぱなしによってどんどん増殖することも。

これまで人知れずイライラやもやもやをためてきている方は多いのではないでしょうか。
だけど毎日やらないといけない”名前のない家事”。
これの負担を減らすにはどうすればよいのでしょうか?

【名前のない家事 イライラ解消大作戦】
<イラッとする理由>
①家族が存在に気付いていない
 その家事の存在を知らず、やってくれていて当たり前になっている。
②結局やるのは私ばかり
 不公平感!
③便利になったはずが・・
 便利な家電を使って楽になったように感じるけれど、メンテナンスや掃除は必要。

つまりは「なんで私ばっかり!」という気持ちからきているんです。
「誰でもできることなのに・・」ということなんですね。

<在庫切れ&買い過ぎを防ぐには?>
解消法を教えてくださるのは、時短家事のスペシャリストの知的家事コーディネーターの本間朝子さんと、製造現場コンサルタントの岩井俊雄さんです。
↓ 本間さんは本も出されていますよ

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イライラ解消キーワードは「人を責めるな しくみを責めろ」。
できないのは自分や家族が悪いのではなく、仕組みを整えればうまく舵を回すことができます。

◎発注点を管理する
在庫を補充するタイミングを見える化することです。
消費するペースを把握しておき、買いに行けるタイミング、ネット購入なら注文から配達の期間を考慮して、発注が必要になるタイミングの在庫量を決めます。
そうすれば買い過ぎを防ぐこともできます。
発注点は分かりやすくするために、その在庫ぶんだけ別の容器に入れたりと誰でも見えるようにして家族で共有するようにします。

◎マグネットシートを使う
食材や日用品の管理をマグネットシートを使って管理します。
100円ショップなどで売っている白いマグネットシートに、切らすと困るものを書き入れます。
↓ カットしてある便利なものもあります

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書いたものは商品名ごとにシートをカットして冷蔵庫などに貼っておきます。
そしてその横にマスキングテープなどで四角い枠を作ります。
その四角い枠の中に、そろそろ買わなければいけない食材のシートを貼るようにすれば、そこが買い物リストになるんです。
それを写真に撮って家族と共有すれば、買い物を任せることもできます。
こうしておけば毎回メモをとることもなくなり、気合で覚える必要もなくなります。


≪名前のない家事を楽にする秘策≫
①”流れをまとめて”シェア
いくつかの家事をまとめてその流れをシェアします。
例えばゴミ捨ての場合、「ゴミを集める」「ゴミ袋をセットする」「ゴミを捨てに行く」というのが「ゴミ捨て」だということに決めます。
②一緒に使うものは”一緒に保管”
食卓で使う箸、スプーン、フォークを1つの容器に入れておきテーブルに置いておきます。
そうすれば何度も取りに行ったりという手間が減ります。
③やらない
(例)洗濯物を畳んでいて、靴下が裏返っていてもそのままにし、履く本人が元に戻して履くようにする。
服をたたまなくてもいいように、ハンガー干しのまま片付けられるようにする。
靴下のデザインにこだわらないなら同じもので統一して、洗濯物を畳むときにペア探しをしないでもすむようにする。
ゴミ箱のゴミ袋を数枚重ねて入れておく。


◎姿置きの場を設ける
家族に自分のことは自分でやってもらうようにしましょう。
姿置きの場を設けることで、必ず中に入れて保管するルールを守ることができるようになります。
≪靴の脱ぎ散らかしを防ぐ仕組み≫
「クリアホルダー」で姿置きの型を作ります。
①紙に靴を置いて、靴底の型を描く。
②クリアホルダーを開いて1枚のシート状にし、靴底の型を書き写す。
 つま先とかかとの向きを分かりやすく書いておくことがポイントです。
③玄関のたたきに両面テープで貼る。
↓ 100円ショップなどで購入できます

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◎「動線」で散らかし解消
子どもが靴下を脱ぎっぱなしにしたり、本を読んで出しっぱなしにしてしまうことってありますよね。
もしかしたら片づけない原因は、それらを片づける場所が遠くで面倒な場所だからではないですか。
できるだけ短い動線で、余計な動きをせずに出し入れできるのがいいですよね。

置きっぱなしになってる場所と片付ける場所をつなぐ所に、ファイルボックスや収納袋などを置いて「仮置き場」を作ります。
そして寝る前など、片付ける場所に行く際に仮置き場に置いたものを持って行くようにします。

この時「仮置き場」を作る場所にも気を付けましょう。
背伸びをしたりかがんだりしなくても良い位置に取り付ければ習慣化しやすくなります。
仮置き場に自分で名前を付けると、愛着がわいてよりモチベーションが上がりますよ。

≪動線活用3つのポイント≫
①使用場所から3歩以内
使う場所から片付ける場所が近ければ近いほど片付けやすくなります。
②1アクションンで収納
③収納スペースに余裕を
収納スペースがいっぱいになっていると片付けにくくなるので、8割程度にしてしまいやすくします。


仕組み作りを行うのがめんどくさいと思わずに、あとあと楽になるかもしれませんから思い切って頑張ってみましょう!
毎日イライラし続けるのも自分にとっても、周りにとっても良くないですもんね。



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片づけたいと思っていてもいつもごちゃごちゃしてしまいがちなのが「机の上」です。
すぐ使うもの、よく使うものは置きっぱなしにしておきたい、モノが多すぎて片付かない・・など理由は様々あるでしょう。

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ですが急な来客時など素早く片付けたいときには、散らかった机の上をきれいにするには時間がかかってしまいます。
そんな時、すぐキレイにするために便利なのが「フタ付きの収納ボックス」です。

大きさは、机の上に出しっぱなしの新聞や雑誌が入るくらいが良いでしょう。
このボックスの中に机の上のものをすべて入れてしまい、フタをしてしまえば中身は見えませんし、机の上は片付いています。

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感想(2件)


ボックスはおしゃれなものを選んで生活感を出さないものが良いでしょう。
お菓子の箱や空き缶ではなく、できればシンプルで柄の入っていない無地のものがオススメです。
木製のものやカゴの箱も良いですね。

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箱にただ入れるだけなら、片付け時間もかかりませんし「とりあえず」キレイにすることはできますね!



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