ヒルナンデス「プロのキッチン覗くンデス！」冷凍庫収納・吊り戸棚・パントリー 2018年9月4日

日本テレビ系列のお昼の番組「ヒルナンデス！」。
この中でいとうあさこさんとオリエンタルラジオの藤本さん、滝アナウンサーが行く「プロのキッチン覗くンデス！」というコーナーがありました。

【小分けの達人！激安小物を活用　楽する収納キッチン】
プロのキッチンは使いやすくするアイデアの宝庫です。
そんな片付けのスペシャリストから収納ワザを教わりましょう！
教えてくださる方はライフオーガナイザーの佐藤美香さんです。

＜プロのキッチンアイデア①＞
冷凍庫は同じ「１００均の薄型保存容器」を使ってあらゆる食材を小分けにすべし
同じサイズの保存容器を見やすいように立てて並べて入れるようにし、中に何が入っているか分かるようにラベルを貼ってあります。
肉類を冷凍するときは、消費期限が一発で分かるように、買った時のラベルの付いたラップごと保存容器の中に入れてあります。
生卵も殻を割ってラップに包み、保存容器（タッパー）に入れて凍らせてありました。

空になった保存容器も、また冷凍庫の中に戻しています。
すると他に片付ける場所を作らなくても良いし、在庫の管理もしやすくなります。

使っている薄型保存容器は、
◎しっかりパックJ（４００ｍｌ２P）　１０８円（セリア）

保存容器 しっかりパックJ 400ml 2個セット (目盛付き) 食品用シール容器 K153 電子レンジ対応 日本製 ~R~ 価格:108円 (2018/9/4 時点) 感想(1件)

帰りが遅い旦那さんのご飯はレンジで温めるだけの状態にして、トレーの上に全部置き、冷蔵庫の中にしまってあります。

＜プロのキッチンアイデア②＞
ラップは楽に手が届くよう「すのこ」を使って収納すべし
手が届きにくくデッドスペースになりがちなシンク上の吊り戸棚。
そこにすのこを敷いて、脚部分のすき間にラップやアルミホイルを入れています。
吊り戸棚の１番下にあるので、調理中にも取り出しやすくなります。
◎桐すのこ　シングル２枚組　４２９円（スーパービバホーム豊洲店）

すのこは高さを作るため、切り離したすのこをの脚を別のすのこの脚に装着し２段重ねにして、ラップが収納できる高さにしています。
高さが足らない場合は割り箸を使って高さ調節していました。

＜プロのキッチンアイデア③＞
片手で作業できるよう「ゴミ袋」は吊り戸棚に貼って収納すべし
ゴミ袋やポリ袋は使っているうちにぐちゃぐちゃになってしまうことがあります。
そこで達人が使っているのが、
◎キッチン消耗品収納ケース　１０８円（キャンドゥ）
↓　これに似た商品です

リッチェルポリ袋収納ケース 「トトノ 引き出し用」 10401 (10401シュウノウケース) 価格:419円 (2018/9/4 時点)

ポリ袋などを引き出して取り出すことができるので、最後の１枚まで使いやすいです。
本来は引き出しの中に立てて使うものですが、取るときに腰をかがめたりしないといけないので面倒だったりします。
そこで取り出し口を下にし、両面テープでシンク上の吊り戸棚の扉の内側に貼りつけてしまいました。
デッドスペースを活かすこともでき、片手で取れるのでとっても楽チンです。

◎棚掛け　まな板ラックⅡ（KEYUCA）・・現在は廃版
◎カペレ　キッチンペーパーハンガー　２５７０円（KEYUCA）

KEYUCA(ケユカ) カペレ キッチンペーパーハンガー [ペーパーホルダー キッチンペーパーホルダー オリジナル おしゃれ オシャレ モダン シンプル デザイン ステンレス キッチン雑貨 キッチン用品 母の日 楽天]【RCP】 価格:2,570円 (2018/9/4 時点) 感想(74件)

まな板やキッチンペーパーもすぐに手の届くところに浮かせて収納しています。

◎ひっかけるワイヤークリップ（４個入り）３９０円（無印良品）
↓　似たような商品が１００均にあったと思います

ハンギングステンレスピンチ 4P 価格:108円 (2018/9/4 時点) 感想(3件)

これを使ってシンクの上にスポンジやブラシを吊り下げ収納しています。
空間を上手く利用しています。

◎製菓用プラスチックスクレーパー　１０８円（キャンドゥ）
一般的にはシリコン製やスレンレス製のものが多いのですが、達人はプラスチック製が気に入って使っています。
カレーなどのお鍋の汚れを落としたり、シンクの水はけにも使っています。

＜プロのキッチンアイデア④＞
パントリーは１００均のファイルケースを活用して「セット収納」すべし！
◎A４ワイドファイルケース　１０８円（キャンドゥ）

サナダ精工 ニューアタッシュA4 価格:108円 (2018/9/4 時点) 感想(12件)

達人はここにパスタとパスタソースを収納しています。
パスタは折れやすいですし、セットにしてケースに入れておくことで、子供達にもやってもらいやすいそうです。
他にも素麺とそうめんつゆなどもセット収納してありました。
ファイルケースは引き出しに立てて収納し、中に何が入っているかわかるようにラベルが貼ってありました。


ちゃんと動線を意識した収納になっていて、楽に作業ができるように工夫してあったのが印象的でした。



●関連記事
ヒルナンデス！「プロのキッチン覗くンデス！料理研究家・阪本千恵」①まな板・調理器具
ヒルナンデス！「プロのキッチン覗くンデス！料理研究家・阪本千恵」②冷蔵庫・ゴミ箱




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NHKまる得マガジン「これで時短！ラク家事収納術 ①玄関」 2018年9月3日

NHKで放送されている５分間の番組「まる得マガジン」。
収納に関しての便利な技が紹介されていたので、こちらでも紹介していきます。

毎日、洗濯や料理など家事に追われてはいませんか。
さらに仕事や育児をしながらとなると、あっという間に１日は過ぎていってしまいます。
そんなときに役立つのが家事をラクにしてくれる収納術です。
ほんの少しの収納の見直しが暮らしを格段に変えてくれます。
教えてくださる方は、整理収納アドバイザーのEmiさんです。
↓　本も出されています

OURHOME がんばらずにスッキリ片づく スチールラックのすごい収納 (正しく暮らすシリーズ) 新品価格 ￥1,296から (2018/9/4 時点)

お家の中の動線や収納を見直すと家事の効率化につながります。
無理なく続けられる収納を目指してみませんか。

【第１回　玄関】
＜不要なチラシで机の上がいっぱいなとき＞
玄関の下駄箱の中に「ゴミ箱」を入れておきます。
不要なチラシは家の中に持ち込まず、玄関で処分してしまいましょう。

＜いざというときにハンコが見当たらないとき＞
ハンコに小さな「強力マグネット」をテープなどで貼りつけて、玄関のドアにくっつけておきます。
↓　ハンコに貼れる小さなものが良いですね！１００円ショップにも売っていたように思います。

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こうすればドアを開けながら、片手でハンコを手に取ることができます。
マグネットが使えないドアの場合は、「ハンコ専用の入れ物」を用意して、下駄箱の上などに定位置を決めて置いておくと良いでしょう。

＜荷物を開けるときに必要なハサミやカッターナイフも玄関に常備＞
宅配など荷物が届いたときには、玄関で開けるようにします。
家の中を行き来しないように玄関で完結させてしまいましょう。
ちゃんと定位置を決めてハサミやカッターナイフを置いておくことが大事です。
そうすると家族みんなが享有できるので便利です。

≪玄関を使いやすくキレイに見せる技≫
◎玄関の靴は人別に収納する
棚ごとで持ち主を分けると、より探すときに手間が省けます。

◎たたきに足型のシールを貼る
子供に靴を揃えて脱いでほしい場所に足形（足跡？）のシールを貼っておきます。
こうすると子供達が靴を揃えて脱ぎたくなりやすいそうです。
足形イラストをクリアファイルに挟み、動かないようにしたものでも代用することができます。
↓　足型シールを見つけました！

足型シール くつ型（赤）　1セット／キッズコーナー キッズルーム くつ 出入り口 シール あしがた シール 【ワークス】 価格:600円 (2018/9/4 時点) 感想(1件)

不要なものは玄関で処分してしまうのがポイントです。
そして必要なものは定位置を決めて置いておきます。
玄関はお家の顔なので、家族みんなが「ただいま」と帰ってきたくなるなるような場所にしたいですね！

↓　テキスト出ていますよ！

これで時短! ラク家事収納術 (NHKまる得マガジン) 新品価格 ￥617から (2018/9/4 時点)

●関連記事
NHKまる得マガジン「これで時短！ラク家事収納術　②リビングその１」リモコン・爪切り
NHKまる得マガジン「これで時短！ラク家事収納術　③リビングその２」情報ステーション作り
NHKまる得マガジン「これで時短！ラク家事収納術　④キッチン」１ジャンル１ボックス
NHKまる得マガジン「これで時短！ラク家事収納術　⑤洗濯機置き場」
NHKまる得マガジン「これで時短！ラク家事収納術　⑥クローゼット」吊るす収納





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スッキリ「収納達人おさよさん、冷蔵庫を１００円グッズで簡単整理」掃除方法 2018年9月3日

日本テレビ系列の朝の番組「スッキリ！」。
今回は収納の達人のおさよさんのコーナーがありました。

おさよさんは福岡在住の主婦の方なんですが、インスタグラムのフォロワー数約３０万人の人気の収納達人なんです！
↓　本も出されています

おさよさんの無理なくつづく家事ぐせ 新品価格 ￥1,296から (2018/9/3 時点)

【冷蔵庫を１００円グッズでアイデア収納】
今回はモノが多く冷蔵庫がぎゅうぎゅうになってしまっているというお宅へ伺いました。
すき間に入りそうな食品をとりあえず突っ込んでしまうという入れ方をしているので、結果奥のものが取り出しにくくなっています。
そして食べかけの食品や使っていない調味料も多く入っています。

＜食品の場所がすぐわかる７割収納＞
［冷蔵庫］
①食品をクーラーボックスにまとめて、冷蔵庫を空にする。
②アルコールスプレーを使って、冷蔵庫の外側、内側を拭き掃除する。
　アルコールには殺菌作用があり、油汚れや手あか汚れを落とすのに効果的です。
　冷蔵庫でもゴミやホコリがたまると雑菌が繁殖しやすくなってしまいます。

ルック キッチン用 アルコール除菌スプレー (300mL)【ルック】 価格:424円 (2018/9/3 時点) 感想(13件)

③トレーに朝食で使うものなど用途別に食品をまとめて入れておく。
　引き出し式で取り出せるので、奥の食品も取り出しやすくなります。
◎メラミントレー　３０ｃｍ　１０８円（ダイソー）
④カレールーなど早めに消費したいものを保存袋にまとめ、ケースに入れておく。
　賞味期限切れを防止します。

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⑤物の出し入れが激しい場所にフリーのスペースを作っておく。
　今日食べる食品などを入れておくと良いです。
⑥チルド室は冷蔵庫よりも温度が低いので、肉・魚・納豆などの発酵食品・水分の多い野菜を入れておく。
⑦夏に多くなるペットボトルや缶の飲み物は、１番上段に必要なサイズにカットしたスベリ止めシートに、すき間テープを等間隔に貼ったものを敷いて、そこに寝かせて置きます。
◎ピタッと止まるマットL　４５×１２５ｃｍ　１０８円（セリア）
◎すきまテープ防水用　１０８円（セリア）

隙間テープ　防水タイプ　幅15mm×長さ1．5m 価格:108円 (2018/9/3 時点) 感想(1件)

⑧ドアポケットの汚れを落としたら、折りたたんだキッチンペーパーを敷く。
　キッチンペーパーが汚れたら取り換えればいいだけなので掃除の手間も省けて簡単です。　
　取り換えるときに汚れたキッチンペーパーでついでに拭き掃除をすることを習慣づければよりキレイが保てます。
⑨口の開いた袋のまま入れていた味噌をみそストッカーに入れる。
◎みそストッカー　１.４リットル　１０８円（セリア）
　市販のお味噌がケースごと入ります。

みそストッカー　1．4L 価格:108円 (2018/9/3時点) 感想(1件)

冷蔵庫の棚は４段にし、１番上段を飲料水など飲み物を入れ、その下の段を朝食セットなど用途別にわけたトレー、その下の段をフリースペースとし、使い勝手を良くしました。
よく目につきやすい目線より下（最下段）に早めに消費したいモノをまとめた収納ボックスを置きました。
子供さんのお菓子類は袋にまとめ、子どもが取り出しやすいドアポケットの手前に入れました。

モノの定位置を決めることで、家族全員が使いやすくなります。

◎卵はパックのまま保存するのが正解
特に夏は卵にサルモネラ菌がつきたりするので、パックのまま保存し、他の食品に菌が付くのを防ぎます。

［野菜室］
①掃除をしたら汚れ防止のキッチンペーパーを敷く。
②紙袋の取っ手部分を内側に折り込んで（野菜室の高さに合わせて折り込む）箱状にしたもので仕切って野菜やパスタなどを収納する。

おさよさん宅は汚れ防止に「新聞紙」を敷き、野菜をクリアボックスに立てて収納していました。
葉物野菜は袋に入れ、少し水を入れ、茎部分を水に浸けて鮮度を長持ちさせることができます。

［冷凍室］
①掃除をしたらアルミホイルを敷く。
　アルミホイルは紙より熱伝導率が高いため、汚れ防止シートして使用しました。
②フリーザーエンドを使って仕切りながら、食品を立てて収納する。
　開封した食品は冷凍用の保存袋に入れました。
　保存袋にはマスキングテープなどを貼って中身が何かを書いておくと分かりやすいです。
◎フリーザーエンドクリアー　１０８円（セリア）

フリーザーエンド　冷凍庫内用 100円均一 100均一 100均 ☆【万天プラザ　100円ショップ＋雑貨】 価格:108円 (2018/9/3 時点)

おさよさん宅は全て保存袋に入れ、保存袋の上をとめたクリップにマスキングテープを貼り、そこに中身を書いて立てる収納にしていました。

＜冷蔵庫に貼っていた書類をまとめる便利グッズ＞
◎スキットマン　冷蔵庫ピタッとファイル　１２３１円
マグネットで冷蔵庫に貼りつけることができるファイル。
内側に書類をページごとに分けて入れることができ、閉じた表紙部分はホワイトボードになっています。

キングジム＜KING JIM＞ スキットマン 冷蔵庫ピタッとファイル （見開きポケットタイプ） 2921シロ 【RCP】 価格:760円 (2018/9/3 時点) 感想(5件)

今回収納するのに使ったものの合計は２９５９円。
紙袋やキッチンペーパー、アルミホイルは家にあるものを使えばいいですし、トレーは１００円ショップなのでお金をかけずにキレイにすることができました。



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NHKあさイチ「賢く”わける”で悩み解消！ スッキリ整理術」 2018年8月28日

NHKで放送されている朝の人気番組「あさイチ」。
今回は「わける」についての悩みを解消する方法をいろいろ紹介していました。

【賢く”わける”で悩み解消！】
暮らしの中で「わける」ことってたくさんあります。
でも上手く分けられないと不満が起こってしまうことも。
いろんな”わける”の中で収納の”わける”も取り上げられていました。

＜ポイポイを分けて解決！スッキリ整理術＞
本棚のような収納棚の整理によく使われるのが「ファイルボックス」です。
ファイルボックスに、棚に入れてあったものを区分けして入れていくことで、どこに何があるか分かりやすくなり、見つけやすく、片付けやすくもなります。
棚タイプの収納だと、ついつい置きっぱなし収納になりがちですが、ボックスを使うことで中にしまい込むようになりますし、見た目にもスッキリ見えます。
ファイルボックスは大きさや色を統一すると、より整っているように見えます。

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でも、この片付いた状態が続かないと意味がありません。
そんな片付けを続けるために有効なのが「箱を置く」ことなんです。
この箱を「緊急避難ボックス」と呼びます。
忙しいときや疲れているときなど整理したくないときに仮に置いておく逃げ場所になります。

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片づけを後回しにして、毎日整理をしなくちゃというプレッシャーから解放し、長続きするようにします。

箱にたまったものを整理する日は、所持している本人が月２回や週１回などちゃんと決めることが大切です。
自分で宣言することでそれを守りやすくなります。

＜「頑張らない」がカギ！３つに分けて悩み解消＞
家事などの作業を「がんばる」「手を抜く」「やらない」の３つに分けることで、ストレスから解消されようというものです。
掃除でも片付けでも、今日頑張ること、気になったところだけやること（手を抜く）、他の人にまかせること（やらない）というふうに分けて行います。

しかもこの３つの比率は、
「がんばる」「手を抜く」「やらない」＝２：６：２
でOKなんだそうです！
仕事ができる人の頑張りどころも全体の２割だそうで、これが家事にもあてはまるそうです。

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こうして分けることで少しでも楽になり、毎日頑張りすぎていることで疲れてしまっている方々が気を抜く時間を作ることができたなら良いですね。



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大阪ほんわかテレビ「つっぱり棒で部屋がオシャレに！簡単にマネできる収納術」 2018年6月29日

読売テレビで放送されている情報バラエティ番組「大阪ほんわかテレビ」。
この番組は笑福亭仁鶴さんや間寛平さんなどたくさんの芸人さんが出演している番組なのですが、なんと元NMB４８の須藤凜々花さんも出演しています。

この中で「つっぱり棒」に関しての便利な収納ワザが紹介されていました。
なんと今、つっぱり棒がおしゃれになって大ヒットしているそうなんです！

これまでは押入れの中や洗面所などで収納に使ったりすることもありましたが、正直そんなおしゃれなものではありませんでした。
ですがそんなつっぱり棒が進化しました！

つっぱり棒博士とも言われている竹内さんがいろんな収納術を教えてくださいます。

◎ドローアラインB　４５００円（参考価格）
鉄製のつっぱり棒になっており、マグネットをくっつけることができるのでポスターなどを貼ればインテリアの一部として利用できます。

突っ張り棒 ドローアライン 002 テンションロッドB 115～190cm 収納 コートハンガー 伸縮 つっぱり棒 おしゃれ 縦 横 DRAW A LINE tension rod 価格:4,860円 (2018/6/29 時点) 感想(18件)

◎マグネット（３個）　１０００円

磁石 ドローアライン 010 マグネット 3個セット 突っ張り棒 つっぱり棒 収納 おしゃれ 横 縦 DRAW A LINE Magnet 価格:1,080円 (2018/6/29時点) 感想(2件)

他にも、つっぱり棒を本棚に横に２本突っ張って、本の表紙が見えるように立ててディスプレイしたり、ブックエンドの代わりにつっぱり棒を使ったりと、トイレやキッチンなど家の中のあちらこちらでつっぱり棒が使われています。

なぜこんなにもつっぱり棒を利用しているかというと、この竹内さんはつっぱり棒を作っている会社「平安伸銅工業株式会社」の社長さんだったのです。

◎ドローアラインC　５５００円
鉄製のつっぱり棒になります。
部屋の天井と床を突っ張って、専用のオプションパーツになるフックなどを取り付けて使っています。

DRAW A LINE ドローアライン 003 テンションロッドC 200～275cm (つっぱり棒 伸縮棒 突っ張り棒 短い おしゃれ 縦専用 棚 取付け幅200～275cm 収納用品 屋内専用 コートハンガー アイアン 伸縮 tension rod C マット 鉄 ブラック ホワイト TENT)【ポイント2倍】 価格:5,940円 (2018/6/29 時点) 感想(1件)

◎フックA　１５００円

フック ドローアライン 012 フックA 突っ張り棒 つっぱり棒 コートハンガー 収納 おしゃれ 縦 DRAW A LINE Hook 価格:1,620円 (2018/6/29 時点) 感想(12件)

◎フックB　２０００円

フック ドローアライン 015 フックB 突っ張り棒 つっぱり棒 コートハンガー おしゃれ 縦 DRAW A LINE Hook B 価格:2,160円 (2018/6/29 時点) 感想(2件)

◎テーブルA　４５００円

テーブル ドローアライン 006 テーブルA 突っ張り棒 つっぱり棒 収納 おしゃれ 横 木製 天然木 サイドテーブル DRAW A LINE Table 価格:4,860円 (2018/6/29 時点) 感想(5件)

◎トレイ　５５００円

トレイ ドローアライン 019 トレイ 突っ張り棒 つっぱり棒 収納 おしゃれ 横 スチール サイドテーブル DRAW A LINE Tray 価格:5,940円 (2018/6/29 時点) 感想(2件)

さらに網目をつければ、パーテーションとしても使うことができます。
そして電球をつければ、電気スタンドにもなります。

◎ラブリコ　１４８０円（税別）
ホームセンターに売っている２×４の木材の両端にラブリコをはめて使います。
柱としても利用でき、壁に傷をつけることもありません。
１本で２０ｋｇの加重に耐えられるので、テレビを取り付けることもできます。
他にも棚を取り付けたり、パーテーションにしたりと様々な使い方があり、使いやすく可愛いので、女性人気も高いそうです。

LABRICO（ラブリコ）2×4 アジャスター（1セット入） 2×4 ADJUSTER（壁面収納 賃貸住宅 壁 柱 棚 DIY パーツ つっぱり ツーバイフォー)【平安伸銅工業】 【じゅうたす・住＋】-SS◎ 価格:880円 (2018/6/29 時点) 感想(85件)

＜誰でも簡単にマネできる！つっぱり棒収納術＞
◎キッチンの引き出し収納
幅の広い引き出しは整理がしにくく、ごちゃつきやすくなりがちです。
そんな時には「つっぱり棒（１００円）」と「つっぱり棚（８２５円）」を使います。
①つっぱり棚を引き出しの中に縦方向に取り付けて、タオルを立てて並べる収納場所を作る。
　置きたい物のサイズに合わせて間仕切ることができます。

平安伸銅 突ぱり強力伸縮棚 (突っ張り棚・つっぱり棚・伸縮棚) KB-63 価格:598円 (2018/6/29 時点) 感想(3件)

②つっぱり棒をキッチンペーパーの穴に通し、引き出しの中に縦方向に取り付ける。
　そのままキッチンペーパーを引き出して使うことができます。

◎冷蔵庫の調味料収納
①ミニサイズのつっぱり棒を冷蔵庫の扉のポケットの上部に取り付ける。
②チューブ状の調味料に小さなクリップを取り付ける。
③S字フックに引っ掛けて、つっぱり棒にぶら下げる。

他にも庫内の棚の少し下に横方向につっぱり棒を数本取り付け、浅いトレーを置く場所を作ったり、ミニサイズのつっぱり棒を縦に数本取り付けて、自立しない袋物の食品を立てて収納するのにも使ってしました。


さまざまな使い方のある「つっぱり棒」。
是非お家でもいろんな場所で使ってみても良いのではないでしょうか！
自分オリジナルの使い方も発見できそうです。



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