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苦手で面倒くさいお片付け。 それをちゃちゃっと簡単にやりたいという方達へ便利な収納方法、整理整頓術を紹介します!!

   
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テレビ朝日系列の朝の番組「住まいのダイエット」。
物が多くてゼイ肉だらけのお家をプロのテクニックでスマートにします。
ナビゲーターは瀬戸朝香さんです。

今回のお宅は、備え付けの収納がゼロの都心によくある狭小住宅です。
そのため直置きものが増えどうしても散らかってしまいます。

そんなお悩みを解決してくれるコーチは寸法の魔術師とも言われる住まい方アドバイザーの近藤典子さんです。
↓ 本もたくさん出されています

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◎依頼者の悩み
家が狭く、押し入れやクローゼットなどの備え付けの収納スペースがない。
キッチンの作業スペースがない。

事前に近藤コーチは今回のお家にお邪魔して、部屋の広さや家具、電化製品を採寸していました。
そして寸法から理想の収納法を見つけ出し、図面に仕上げてこられました。

<近藤典子コーチのダイエット作戦>
部屋の寸法にあった収納をつくる
キッチンにカウンター(作業台)を取り付ける


まずキッチンやリビングにあるものを全部出して、「いるモノ」「いらないモノ」に選別します。
奥さまの考え、もともとモノ自体はそんなに多くなかったため、ゼイ肉は少なめです。

【コーチの教え】
①キッチンでは最低70cmの幅を取る。
 男性が胸の前で手を合わせて、両肘を上げた状態の幅がだいたい60cmくらいだそうです。
②テレビの高さの3倍離れて観るようにするのが理想
 ソファなどの配置の場合見やすいのはこの距離です。


<収納付きキッチンカウンターの作り方>
◎材料
天板(パイン材)3621円 直線カット代 54円
3段カラーボックス(白) 2個

①カラーボックスの棚がある方をを正面にして、棚を作りたい場所の両端に配置する。
②その上に天板を置く。
③L字金具を天板とカラーボックスの継ぎ目にマスキングテープで仮留めしてネジで固定する。

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④天板に木材用の油性ニスを塗って防水加工する。
ホームセンターで購入できます。

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⑤2つのカラーボックスの間(内側)にガチャ柱を取り付けて、棚が設置できるようにする。
ホームセンターで購入できます。

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<リビングの収納>
◎壁面収納
壁面にカラーボックスを数個(番組内では8個)配置して天板をのせます。
天板は小さなお子さんが危なくないように、ホームセンターで角を丸く切ってもらっています。
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天板とカラーボックスはL字金具とネジで固定します。

棚にカラーボックス用レールボード(約500円)を入れ、好きなところに棚板を設置します。

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カラーボックス用バスケット(約600円)を使うと引き出しを作ることができます。

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他にもカラーボックス用プラスチック引き出し(約500円)というものもあります。

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書類など細々したものを入れたカラーボックスの下にはキャスターをつけて動かせるようにしました。
時には裏返しに置いて、小さいお子さんが触らないようにすることもできます。

◎子ども用おもちゃ収納棚
2段のカラーボクッスを横に倒して使っています。
天板には薄いクッションを使って、カラーボックスごと床におろせばベンチとしても使うことができます。

カラーボックスの使い勝手が良いところは、家の尺モジュール(規格)に寸法がよく合うことです。
日本の建築は尺が長さの単位として使われており、1尺が約30cmとなっています。
カラーボックスは、高さが約90cm、横幅約45cm、奥行き約30cmとあえてその寸法に合うように設計されているのです。

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<壁の写真>
ウォールステッカーを壁に貼って、そこに写真を飾るように貼りつけていきます。
アートのような写真掛けになります。

番組内では木のウォールステッカーを貼って、その枝から伸びたヒモに写真が吊り下げられているようになっていました。
↓ こんなかんじです

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ステッカー 植物 インテリアステッカー 写真 デコシール
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お家の中を肥満にしない為には、床に物を絶対に直接置かないことが大切だそうです。
1か所置いてしまうと、それが平気になってしまってどんどんと広がってしまいます。

今回は収納がないと困っている方には是非お勧めしたい回でしたね!
直置きになっていたものが全てカラーボックスで作った収納棚におさまりました。
カラーボックスで自分好みのサイズの収納棚が作れるのはとっても便利ですね!



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NHKのお昼の生番組「ごごナマ 助けて!きわめびと」。
MCは藤井隆さんと濱田マリさんです。

今回のテーマは「キッチン もっと効率よくしたい!」。
その中で紹介されていた「料理の準備 効率化の極意」ではキッチンの収納について学ぶことができました。

効率化の極意を教えて下さるのは料理研究家の高木ゑみさんです。
↓ 本も多数出されています。

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無駄嫌いの高木さん宅の台所からその収納を学びます。
【コックピット台所 効率化大作戦】
飛行機のコックピットをイメージしています。
手の届く範囲に調味料や調理器具がしまってあります。
この方法はどんな狭い台所でもできちゃいます!
コックピット化することで、冷蔵庫の開閉回数や他の場所への移動回数を減らすことができるので、料理時間をぐんと減らすことができるのです。

<操縦スペースの確保>
料理の作業スペースがないことでムダな準備時間が生まれてしまいます。

スペースは、「洗いスペース」「作業スペース」「加熱スペース」に分けられます。
洗いスペースに置きっぱなしになりがちな、汚れた食器や洗い桶、三角コーナー、スポンジ置き、食器用洗剤などすべてどかしてしまいます。
作業スペースに置きがちな水切りカゴ、調味料置きなどもどかします。
コンロの上に置きっぱなしのお鍋やフライパン、油ハネを防ぐアルミガード(レンジガード)ももどけましょう。

<キッチン下を操作パネルに>
使い勝手を考えた配置作り、モノ置きにしてはいけません。
さきほどどけたものを、それぞれのスペースに合わせて食器以外のものを配置しましょう。

◎水切りカゴはいりません
水切りカゴは便利なモノですが、とっても場所をとります。
水切りカゴの代わりに作業スペースにふきんなどを敷いて、その上に洗ったものをふせて置いていくようにします。
水が切れたら、全部拭き取って片付けるようにします。

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◎雪平鍋、片手鍋は洗いスペースに置く
本来なら加熱スペースに置きそうですが、ゆでる料理を行う為にまず水を入れるので、置き場所は洗いスペースになります。

◎基本の調味料
調味料を作業スペースに置きがちですが、油がはねたり、水がはねたりして結構汚れてしまいがちです。
砂糖や塩などはタッパーなどに詰め替えて引き出しにしまいます。
しょう油やみりん、お酒など背の高いものはその下の高さのあるところにしまいましょう。

作業スペースの下に収納してあることで、作業中ももちろん取り出しやすいですし、加熱スペースからも取りやすくなります。
料理中、引き出しや棚は開けっ放しにしておくと良いでしょう。

◎調理器具は加熱スペース、作業スペースに
炒めたり、まぜたりするのに使う菜箸やフライ返し、お玉などの調理器具は加熱スペースに収納します。
扉裏などにフックを取り付けて、そこに引っ掛けておくようにすると取り出しやすくなります。
泡立て器やゴムベラなどは作業スペースに収納します。

↓ 専用フックが売られています

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◎保存食品は戸袋に
キッチン下の収納は使うものをだけを収納するようにします。
たまにしか使わないレトルト食品やカップラーメンなど保存のきくような食品はここには置かず、戸袋(吊戸棚)などに収納しましょう。
吊戸棚は高い位置なので、取り出しやすいように取っ手のついたボックスに種類分けして入れておくと便利です。
100円ショップに売っているような名前シールを貼って見出しにしておくと良いでしょう。

<後戻りしない操縦術>
洗う・切る・調理するなどそれぞれの工程を1回にまとめます。
1度に1つの項目をやってしまい、後戻りしないようにしましょう。

(例)・・
冷蔵庫から材料を1度で全部出すようにして、再び開けないようにします。
洗う野菜などはすべて一気に洗ってしまってから、皮をむく、切る作業をします。
そこで出た生ごみはその場で集めて捨ててしまいます。(三角コーナーは必要ありません)
野菜を切るときは色の白いものから切っていき、最後に肉類を切ります。
大葉、にんにく、しょうがなど香りの強いものはまな板の端で切ります。
そうすると切ったものの都度、まな板を洗う必要がありません。


使い勝手の良いキッチンというものは常に憧れがありますが、自分でちゃんとそういう形へ持っていかないといけないということですよね。
もともとのキッチンの形状に文句をつけがちですが、コックピットのようにすることで時短にもなって余裕をもって料理ができそうです。



●関連記事
キッチンの引き出し 段ごとにテーマ分け収納で時短!
キッチンの吊り戸棚下を最大限に活かす方法
料理上手さんのキッチン収納の5つのコツ





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テレビ朝日系列の朝の番組「住まいのダイエット」。
物が多くてゼイ肉だらけのお家をプロのテクニックでスマートにします。
ナビゲーターは瀬戸朝香さんです。

今回の依頼者は120体のブタのぬいぐるみ、サッカー選手のサイン入りユニフォーム、サッカーチームのピンズ、チョロQ、食品おもちゃなどをたくさん持つ、ダイエットには大敵の収集癖の持ち主です。

それに対抗するコーチは整理収納アドバイザーの梶ヶ谷陽子さんです。
がんばらなくてもすっきり片付く収納のスペシャリストです。
↓ 今までの登場回はこちら
家事が楽になる!キッチンのストレスがなくなる収納術
頑張らなくてもできる!㊙整理収納術

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なんと今回の依頼者のご夫婦はお二人ともが漫画家さんです。
旦那さんは寺田亨さんといい、吉井和哉さんのCDのジャケットを手がけたりしているそうです。

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奥さまは岡田がるという名前で連載経験もおありだそうです。

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<梶ヶ谷コーチのダイエット作戦>
ソファーに人が座れるようにする
着ていない洋服を有効利用する「モノの旅立ち」法

【コーチの教え】
①まだ着られる服はリサイクルショップに旅立たせる
 捨てることに罪悪感を感じる人に有効なダイエット法です。
②扉をなくすことで片付けやすい棚になる
 頻繁に出し入れする仕事道具なら、扉がない方が使いやすいです。
 棚の前にものを置くこともなくなるので、お子さん用の収納棚としても最適です。
③壁面収納突っ張りラック
 床と天井にパイプを突っ張ることでできる棚です。
④引き出しを作ることで空いたスペースを有効利用

 2本のつっぱり棒を横に取り付け、その上にトレーをのせれば引き出しになります。


収集物はゼイ肉ではなく筋肉ということで保管することになりました。
タンスの前に出ていてふさいでいた大量の服やモノを「残すもの」「捨てるもの」「旅に出すもの」に選別します。
ふさいでいたものがなくなってタンスが開けられるようになったら、タンスの中に入っている肥やしを仕分けします。
なんと旅立たせる洋服だけで11袋にもなりました。

ゼイ肉の測定結果は・・530kgです!
そのうちの70kgがずっと着ていなかった洋服でした。

早速リサイクルショップへ持って行きます。
総額5088円で買い取られました。
ブランド物やシーズン物はわりと高値で買い取ってくれるようです。
シーズンオフのものや売り物にならないものはグンと安くなります。

<リビング>
旦那さんの仕事道具入れはもともとあった収納棚の扉を取りはずして使います。
扉を外すことで出し入れしやすくなり、棚の前に物を置かなくなります。

奥さんの仕事道具入れは、白の3段のカラーボックスを横に倒して使います。
中に白のファイルボックスを入れて書類などを立ててきます。
書類などが取り出しやすいようにファイルボックスは手前に仕切りがないものを選んでいます。

↓ こんな形です

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ファイルボックスの上に少し空間がありました。
そこに2本のつっぱり棒を横に取り付けて、その上にトレーを置いて引き出しを作りました。
短いつっぱり棒は100円ショップで2本入り100円(税抜)で売っていますよ。

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2人とも仕事道具が以前より取り出しやすくなり、仕事がはかどりそうです。
作業をしていたテーブルの上もスッキリとしていました。
奥さんもはかどらせないと!と言っていましたよ。






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テレビ朝日系列の朝の番組「住まいのダイエット」。
モノが多くてゼイ肉だらけのお家を、プロのテクニックでダイエットします。
ナビゲーターは瀬戸朝香さんです。

今回のコーチは幸せ住空間セラピストの古堅純子さんです。
2000軒以上の家を片付けてきたスペシャリストです。

古堅式! 片付け&掃除ハンドブック

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伺ったお家は過去最大の問題を抱えている母娘2暮らしのお家です。
14帖のLDKにはものがどっさり、娘さんの勉強スペースには足の踏み場がありません。
2人暮らしなのにコップが70個と食器などの数も多すぎています。
寝室は衣装ケースが25個と、アウトドア関係の趣味のものがたくさん入っていていっぱいです。

◎コーチの分析
寝室のカビや結露の原因は大量のモノ。
モノには保湿性があり、湿度や温度を上げます。

◎依頼内容
ゆったりとくつろげるLDKに!
寝室で寝られるように。
友達を呼びたい!

【コーチの教え】
①人形はしまうモノではない
②大切にそばに置きたい人形だけ残す
③天井にもホコリは溜まる
④天井掃除はフローリングワイパーで代用してもOK
⑤サッシブラシの後ろの柄を使って細かい溝を拭ける。
⑥食器洗い洗剤でシンクを磨く。
⑦汚れを落とした後は「水拭き」と「乾拭き」を行う。
⑧「水拭き」と「乾拭き」で仕上げると水垢を防ぎ輝きが増す
⑨ファイルボックスで取り出しやすい収納に


ダイエットはまず家の中のものを外へ全部出します。
たくさんのぬいぐるみがベッドの隅に積み上げられていました。
ぬいぐるみや人形、こけしなど顔の付いているものはバチが当たりそうで捨てにくいですよね。
ですがこうやって積み上げている方が罰当たりだとコーチは言います。
これを機会に感謝の気持ちを込めてさようならします。

部屋の中のモノを全部出したら、そこには隠れていた大量のほこりとカビ汚れがありました。
古堅コーチはなんと「掃除のスペシャリスト」でもあったのです!
今回は掃除もしちゃいます!

【古堅式お掃除の基本3か条】
①換気を忘れるべからず!
 換気をして悪い空気を取り除きます。
②「奥から手前」「上から下」が鉄則!
③道具を上手に使うべし!

<古堅コーチが使っていたお掃除アイテム>
◎スチームクリーナー
約100度の蒸気で洗剤を使わず頑固な汚れを浮かせて落とします。

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◎サッシブラシ
長くしなやかな毛で細かい溝も掃除できます。

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感想(1件)


1)天井掃除をスチームクリーナーを使って行う。
  ホコリは上から下へ落ちるのでまず天井掃除から始めます。
  天井にもホコリはたまります。
  スチームの熱で除菌することもできます。
  フローリングワイパーなどで代用しても構いません。
2)スチームクリーナーのノズルを変え、窓のサッシを掃除する。
  ゴムパッキンのカビも楽に落とせます。
  スチームクリーナーがない場合は「サッシブラシ」を使いましょう。
  ブラシではくだけでなく、柄の先にぞうきんを巻き、細かい溝を拭き取ります。

<キッチンシンクの掃除>
キッチンパッドに食器洗い洗剤をつけてシンクや排水口などを磨きます。
仕上げに水拭き、乾拭きを行いましょう。


<キッチンのコンロ下収納>
100円ショップに売っているA4のファイルボックスを使います。
↓ 番組内で使っていたのはまさにこれだと思われます

ファイルボックス A4サイズ用 ブラック

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(2017/6/11 時点)
感想(2件)


ファイルボックス横並びに入れて、そこにお鍋のフタやトレー、フライパンやお鍋などを立てて収納します。
かさばらず、取り出しやすくなります。


今回の住まいのゼイ肉の測定結果は・・770kg!!!
2人暮らしの1LDKのお家ではなかなかの量ですよね。

ですがたくさんのゼイ肉を落としたおかげで、リビングは広くなり、テーブルに座ってご飯が食べられるようになりました。
寝室にベッドも移動できて、親子別々に寝る場所も確保です。

今回は片付けよりも掃除方法が主な紹介でしたね!
ですがこの番組、古堅コーチは3度目の登場です。
過去の登場回を確認してもらって食器棚の収納などチェックしてみてください!
散らかり放題の子ども部屋を勉強したくなる部屋に大変身!
 食器棚のスーパーゴールデンゾーンとは?捨ててお金が増える方法






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テレビ朝日系列の朝の番組「住まいのダイエット」。
物が多くてゼイ肉だらけの住まいをプロのテクニックでスリムにします。
ナビゲーターは瀬戸朝香さんです。

今回のお宅は、部屋に物を置きたくないご主人のこだわりもあり一見きれいなのですが、収納が苦手だそうで、収納場所はモノを押し込めたもったいない状態になっています。
そんなお悩みを解決してくれるコーチは、ホーム・オーガナイザーの吉島智美さんです。

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↓ これまでの登場回
「究極の断捨離!押し入れが変われば家全体が変わる!?」
「子どもの作品って捨てられない!そんなあなたに㊙断捨離術」


【収納と物置きは違う!?
     詰め込みすぎちゃう収納解決術を一挙大公開】

収納の空間をうまく利用できていないこのお宅。
吉島先生曰く、「収納とは」・・
◎どこに?何が?をわかりやすくする
◎次に使うときに出しやすく効率的にする
というのが大切だそうです。
「誰のため」「何の為」の収納かが明確になっていないといけません。

<吉島コーチのダイエット作戦>
◎4つある収納場所の目的を明確にする
◎出しやすく片付けやすい「収納」を作る
◎部屋全体がスッキリ片付く!


①4つの収納場所に入っているものを全部リビングに出す。
収納場所ごとに分けて出しておきます。
こうすることで、それぞれの収納の中のモノを、それぞれのエリアの中に出すことで、何が入っているのかを見ることができるので、あいまいだったモノの置き場所が明確になります。

②空になった4か所の収納場所に役割を決める。
何の為か誰の為なのかを考えます。
子供用品の収納は成長に合わせて収納場所を変えていきましょう。
小学校に入るまでは目に入りやすい場所に置いた方が子育てが楽になります。
成長したら子供部屋の収納を使うようにし、空いた収納には来客用など他のものを入れていきましょう。

③どこの収納に何を入れるかリビングで物の選別をする。
同時に「いる」「いらない」も選別し、不要なものを減らしましょう。


<吉島式スッキリ収納術>
①計測無くして収納内の整頓はならず!
 小さな収納を効率良く使うためには、事前にサイズを把握しておくことが大切です。
②一手間かければ家事は楽になる!
③空間を制するものは片付けを制す!
 収納場所の床面積は限られています。
 より多くのモノを収めるにはうまく空間を利用することがカギとなります。
④クローゼットの扉位置に注目!
 扉の留め金の横や、収納の上の方は取り出しにくいのであまり使わないものを入れます。
 日常的に使うものを取り出しやすいところに入れ、種類別にグルーピングしておきます。


◎ひと手間かければ家事は楽になる!
収納場所の入り口にウォーターサーバー用の水のストックが置いてあります。
出入りに邪魔になる場所ではあるのですが、重たいのでそこが定位置となっていました。
そこで一手間かけて便利アイテムを作ってしまいます!

木の板にゴム車輪を4つ四隅に取り付けます。(ゴム車輪4個 1つ約200円)
すると「台車」が完成!
そこに水のストックを置き、移動を楽にしました。

↓ 耐荷重100kg!作るのがちょっと・・な方はこちら!

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◎空間を制する者は片づけを制す!
玄関横の収納場所は、床面積は狭いけれども上の空間は広い場所です。
床面積は限られているので、床に物を置かないようにし、上部空間をうまく利用していきましょう。
使うもの・・ワイヤーネット(100円ショップの200円商品)
 おそらくダイソーの商品でしょう。
ワイヤーネットを壁にピンで止め、S字フックを引っ掛けて空中収納の完成です。
壁にとめるピンもS字フックも100円均一ショップで購入できます。

ワイヤーネット 53×41cm

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◎紙袋でグルーピング
収納棚の中でグループ分けする収納箱に紙袋を使っていました。
紙袋の上部(持ち手の部分)を内側に折り込んで箱状にします。
(きっと持ち手のひもなどは外してありそうですよね。)
そしてネームシールを貼ることで、どこに何が入っているかが分かりやすくなります。
紙袋ごと取り出すこともできるので、中に入っている必要な物も取り出しやすくなりました。

紙袋の折り込み具合は、それぞれの棚間のサイズに合わせることができるので便利です。
お家に使おうと思って使わずにたまっている紙袋があれば是非!


◎バッグは空中収納
高さのある収納スペースにつっぱり棒を取り付けて、そこにS字フックをかけます。
そして今までは床に転がっていたエコバッグなどのバッグ類を、フックにかけて空中収納にしました。


収納場所を集中的にダイエットしたことで、部屋全体が使いやすく、スッキリとキレイになりました。
よくよく見ているといろんな収納技が使われているようでしたね!



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